Viedpulksteni Garmin SMARTWATCH LILY 2 ACTIVE/GREEN/GRN 010-02891-02

STILĪGA RAKSTA LĪCĪTE ATKLĀJ SPILGTU SKĀRĒNJUTĪGO DISPLEJU

IEBŪVĒTS GPS, FITNESSA TRACKING UN SPORTA APLIKĀCIJAS

LĪDZ 9 DIENĀM ILGA BATERIJAS DARBĪBAS LAIKS

MAZS, MODĪGS VILTOJUMS AR METĀLA KORPUSU UN DIVIEM POGĀM

VESELĪBAS UZRAUDZĪBA IETVER 24/7 SIRSDARBĪBAS FREKVENCES ^MĒR^ĪŠANU1

Viedie paziņojumi, ja pulkstenis ir savienots ar jūsu iPhone^® vai Android™ viedtālruni

VESELĪBA

---

SIRSDARBĪBAS MONITORINGS NO ROKAS

Šī funkcija nepārtraukti mēra jūsu sirdsdarbības ātrumu un to var iestatīt tā, lai brīdinātu jūs, ja tas iziet ārpus jūsu izvēlētā diapazona1.

SRV STATUSS

Iegūstiet dziļāku izpratni par savu vispārējo veselības stāvokli, izmantojot sirdsdarbības mainīgumu miega laikā.

DZĪVESVEIDA REĢISTRĒŠANA

Reģistrējiet paradumus, piemēram, kofeīna un alkohola lietošanu, un Garmin Connect™ lietotnē skatiet atskaites par to, kā tie ietekmē jūsu veselību.

RĪTA ZIŅOJUMS

Tiklīdz pamodaties, saņemiet un pielāgojiet pārskatu par savu miegu, dienas kalendāru, laika apstākļiem un citu informāciju.

SIEVIETES VESELĪBAS UZRAUDZĪBA

Sekojiet līdzi savam menstruālajam ciklam un grūtniecībai, kā arī saņemiet informāciju par fiziskajām aktivitātēm un uzturu.

VESELĪBAS PĀRSKATS

Reģistrējiet 2 minūšu sesiju, lai ierakstītu galvenos veselības rādītājus, pēc tam izveidojiet ziņojumu, ko varat nosūtīt savam ārstam.

STRESS TRACKING

Uzziniet, vai jums ir mierīga, līdzsvarota vai stresa pilna diena.

MEDITĀCIJA

Palīdziet samazināt stresu, trauksmi un citus simptomus ar meditācijas praksi.

APZINĀTA ELPOŠANA

Kad vēlaties atpūsties vai koncentrēties, sāciet elpošanas vingrinājumu, lai uzraudzītu savu stresa līmeni un elpošanu, tādējādi labāk izprotot, kā jūs elpojat.

PULSA OKSIGENĀCIJAS SENSORS

Uzraugiet skābekļa saturāciju asinīs, kamēr esat nomodā vai guļat².

ELPOŠANA

Redziet, kā jūs elpojat dienas un nakts laikā.

HIDRATĀCIJA

Reģistrējiet savu ikdienas šķidruma uzņemšanu, lai atgādinātu sev par nepieciešamību uzturēt organismā pietiekamu šķidruma daudzumu.

PUSDIENAS MIEGA UZRAUDZĪBA

Automātiski uzskaitiet vai reģistrējiet savus dienas miega periodus, lai redzētu, kā tie labvēlīgi ietekmē jūsu organismu un kādam būtu jābūt to ideālajam laikam un ilgumam.

ELPOŠANAS IZMAIŅAS

Lai labāk izprastu savu veselības stāvokli, elpošanas variāciju funkcija palīdz saprast izmaiņas jūsu elpošanas ritmā miega laikā³. Šīs izmaiņas var būt saistītas ar vidi, alkohola lietošanu vai iespējamām miega traucējumiem, piemēram, miega apnoju.

FITNES

---

DEJU FITNESSA AKTIVITĀTES

Uzskaitiet dažādas deju fitnesa aktivitātes, tostarp Zumba^®, Afrobeat, Bollywood, EDM, hiphopu un citas.

KUSTĪBU BRĪDINĀJUMI

Saņemiet atgādinājumus par kustību nepieciešamību, tostarp dažādas kustību iespējas.

INTENSITĀTES MINŪTES

Uzskaitiet savas vidējas un intensīvas aktivitātes minūtes.

FITNESSA VECUMS

Aprēķiniet, cik labi esat formā salīdzinājumā ar savu faktisko vecumu.

TRENIŅI EKRĀNĀ

Lejupielādējiet un izpildiet ekrānā redzamos treniņus spēka, HIIT, jogas un citu disciplīnu jomā.

GARMIN COACH

Saņemiet bezmaksas pielāgojamus 5 km, 10 km un pusmaratona treniņu plānus no profesionāliem treneriem.

SAVienojamība

---

Viedie paziņojumi

Saņemiet e-pastus, īsziņas un brīdinājumus savā fitnesa pulkstenī, ja tas ir savienots ar jūsu iPhone vai Android viedtālruni.

DROŠĪBA UN IZSEKOŠANA

Ja pulkstenis uztver, ka ir noticis negadījums, tas nosūta ziņojumu ar jūsu atrašanās vietu reālajā laikā⁴. Ja jūtaties nedroši, to varat izdarīt arī manuāli.

GARMIN CONNECT™ LIETOTNE

Skatiet informāciju par savu veselību un fitnesu, sazinieties ar draugiem un veiciet citas darbības.

KALENDĀRA SKATS

Kad pulkstenis ir savienots ar savietojamu viedtālruni, jūs varat viegli pārbaudīt dienas plānus tieši no savas rokas.