Viedpulksteni Garmin FORERUNNER 170 Whitestone with Whitestone/Cloud Blue Band

Pamatinformācija

EAN: 753759368302

PARĀDI CITIEM, KA ESI SKRIETĀJS
Forerunner 170 ir speciāli skriešanai izstrādāts GPS viedpulkstenis ar personalizētiem, iesācējiem draudzīgiem treniņu plāniem un uzlabotiem treniņu rādītājiem, kas palīdzēs sasniegt tavus mērķus.

1,2 collu krāsains AMOLED skārienjūtīgais ekrāns

Līdz pat 10 dienu akumulatora darbības laiks viedpulksteņa režīmā

UZLABOTI TRENIŅU RĀDĪTĀJI UN ATJAUNOŠANĀS IZVĒRTĒJUMI

GARMIN COACH PERSONALIZĒTI TRENIŅU PLĀNI

Vairāk nekā 80 IEBŪVĒTAS SPORTA LIETOTNES

Viedie paziņojumi¹ un Garmin Pay bezkontakta maksājumi²
PLĀNO

ILGS AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS
Ar līdz pat 10 dienām viedpulksteņa režīmā un līdz pat 20 stundām GPS režīmā jūs iegūsiet pilnīgāku priekšstatu par savu veselību un treniņiem.

RĪTA ATSKAITE
Tiklīdz pamodāties, saņemiet pārskatu par savu miegu, atgūšanos, dienas kalendāru, HRV statusu un citu informāciju.

VAKARA ATSKAITE
Pirms gulētiešanas sagatavojieties rītdienai ar atgādinājumu par nepieciešamo miega daudzumu, rītdienas treniņu, laika apstākļiem un notikumiem.

ATJAUNOŠANĀS LAIKS
Uzziniet, cik ilgi jāatjaunojas pirms nākamā intensīvā treniņa, pamatojoties uz jūsu pēdējo treniņu.

MIEGA TRENERIS
Saņemiet miega novērtējumu un personalizētu konsultāciju par to, cik daudz miega jums nepieciešams. Sekojiet miega fāzēm un saņemiet ieteikumus miega kvalitātes uzlabošanai³.

PUSDIENAS MIEGA ATPAZĪŠANA
Automātiski uzraugiet vai reģistrējiet savus dienas miega periodus, lai redzētu, kā tie labvēlīgi ietekmē jūsu ķermeni un kādam būtu jābūt to ideālajam laikam un ilgumam.

ĶERMEŅA ENERĢIJAS MONITORINGS
Uzraugiet sava ķermeņa enerģijas līmeni visas dienas garumā, lai atrastu labāko laiku aktivitātēm un atpūtai³.

Maršruti
Izveidojiet vai atrodiet esošos maršrutus Garmin Connect lietotnē un trešo pušu platformās, pēc tam sinhronizējiet tos tieši ar savu pulksteni.

MARŠRUTA PLĀNOTĀJS
Sagatavojieties gaidāmajam ar maršruta plānotāju. Šī funkcija ļauj pievienot finiša laiku ierobežojumus, piezīmes, atpūtas plānus, kontrolpunktus un atbalsta punktus, lai jūs paliktu uz pareizā ceļa visā sacensību laikā.

SACENSĪBU REZULTĀTU PROGNOZE
Iegūstiet aptuvenu aprēķinu par to, kāds varētu būt jūsu temps 5 km, 10 km, pusmaratona un maratona distancēs.

ELPOŠANAS IZMAIŅAS
Labāk izpratiet savu veselību, izmantojot informāciju par izmaiņām jūsu elpošanas ritmā miega laikā⁴. Šīs izmaiņas var būt saistītas ar vidi, alkoholu vai iespējamām miega traucējumiem, piemēram, miega apnoju.

SIEVIETES VESELĪBAS UZRAUDZĪBA
Uzraugiet un reģistrējiet savu menstruācijas ciklu vai grūtniecību, kā arī saņemiet informāciju par vingrošanu un uzturu.

SAGATAVOŠANĀS

SIRSDZIRDZĪBA, MĒROJOT NO ROKAS
Pulkstenis nepārtraukti mēra jūsu sirdsdarbību dienā un naktī un palīdz novērtēt, cik intensīvi jūs strādājat aktivitāšu laikā³.

SKRIENŠANAS DINAMIKA, MĒROJOT NO ROKAS
Uzlabojiet savu skriešanas tehniku, izmantojot tādas skriešanas metrikas kā solis, soļu garums, kontakta laiks ar zemi un citas.

VO2 MAX
Iepazīstieties ar savu pašreizējo fizisko sagatavotību un uzraugiet izmaiņas laika gaitā, lai izvirzītu mērķus, novērtētu progresu un veiktu citas darbības.

INTENSITĀTES MINŪTES
Sekojiet līdzi savām vidējas un augstas intensitātes aktivitāšu minūtēm, lai palīdzētu sasniegt savus mērķus.

AKŪTA SLODZE
Salīdziniet savu pēdējo treniņu slodzi ar optimālo diapazonu, lai palīdzētu uzlabot savu fizisko sagatavotību.

PULSA OKSIGENĀCIJAS SENSORS
Sekojiet līdzi savai asins skābekļa piesātinātībai, kamēr esat nomodā vai guļat⁴.

ĀTRĀ TRENIŅA
Izveidojiet skriešanas treniņus tieši savā pulkstenī, pamatojoties uz vēlamo laiku un intensitātes līmeni.

Balss brīdinājumi
Saņemiet brīdinājumus, lai uzzinātu, kā jums veicas (ja pulkstenis ir savienots ar viedtālruni).

STRESS TRACKING
Uzziniet, vai jums ir mierīga, līdzsvarota vai stresa pilna diena.

HEALTH SNAPSHOT
Reģistrējiet 2 minūšu sesiju, lai ierakstītu galvenos veselības rādītājus, pēc tam izveidojiet atskaiti, ko varat dalīties ar savu ārstu.

DZĪVESVEIDA REĢISTRĒŠANA
Reģistrējiet paradumus — piemēram, kofeīna un alkohola lietošanu — un Garmin Connect lietotnē apskatiet ziņojumus par to, kā tie ietekmē jūsu veselību.

VESELĪBAS STĀVOKLIS
Pievērsiet uzmanību izmaiņām savos veselības datos, kas varētu liecināt par papildu stresu organismam, lai jūs varētu saprast, kad jūsu rādītāji atkāpjas no ierastā diapazona.

DAŽĀDU VEIDU TRENIŅI
Pārlūkojiet Garmin Connect, lai atrastu bezmaksas HIIT, spēka, kardio, jogas un Pilates treniņus. Jūs pat varat izveidot savu treniņu lietotnē un nosūtīt to uz savu pulksteni.

AKTIVITĀŠU UZRAUDZĪBA
Sekojiet līdzi saviem ikdienas soļiem, sadedzinātajām kalorijām, uzkāptajiem stāviem un citam no savas plaukstas³.

FITNESSA VECUMS
Novērtējiet, cik labi esat formā salīdzinājumā ar savu faktisko vecumu.

MOBILITĀTE
Palieliniet savu elastību un spēku ar bezmaksas lejupielādējamiem mobilitātes treniņiem.

PERFORM

IEBŪVĒTS GNSS
Mūsu iebūvētais GNSS atbalsta vairākas satelītu sistēmas, tādējādi jūs varat sekot līdzi tam, kur skrienat, un reģistrēt galvenos statistikas rādītājus, tostarp distanci un tempu.

SKRIENŠANAS JAUDA, MĒROJOT NO ROKAS
Redziet, cik lielu jaudu jūs pielietojat takā vai uz ceļa, lai varētu pārvaldīt piepūli un precīzi pielāgot treniņu.

IEBŪVĒTĀS SPORTA PROGRAMMAS
Izmantojiet vairāk nekā 80 iebūvētas aktivitātes, tostarp riteņbraukšanu, peldēšanu atklātā ūdenī, spēka treniņus un citas.

PacePro funkcija
Plānojiet sacensību dienas stratēģiju ar tempa norādēm izvēlētajai trasei vai distancēm.

SKRIENŠANAS REĢISTRĒŠANA
Reģistrējiet precīzus apļu attālumus un skatiet savus attālumus metros.

SAVienošanās

DROŠĪBA UN IZSEKOŠANA
Ja pulkstenis uztver, ka ir noticis negadījums, tas nosūta ziņojumu ar jūsu reālo atrašanās vietu⁵. Ja jūtaties nedroši, to varat izdarīt arī manuāli.

LIVETRACK ATRAŠANĀS VIETAS DALĪŠANĀS
Draugi un ģimene var sekot jūsu atrašanās vietai reālajā laikā⁵ un apskatīt iepriekš plānotos maršrutus.

Viedie paziņojumi
Saņemiet e-pastus, īsziņas un brīdinājumus savā pulkstenī, ja tas ir savienots ar jūsu iPhone® vai Android viedtālruni.

Īsziņu rakstīšana uz rokas
Izmantojiet tastatūru, lai nosūtītu ātras atbildes uz savienotajā pulkstenī (tikai Android vai izmantojot Garmin Messenger lietotni⁶), tādējādi jūs varat atstāt tālruni kabatā.

GARMIN CONNECT lietotne
Skatiet savu veselības un fitnesa informāciju, sazinieties ar draugiem un vēl vairāk.

CONNECT IQ VEIKALS
Pievienojiet pulksteņa ciparnīcas, datu laukus un lietotnes savam savienotajam pulkstenim.

GOOGLE MAPS LIETOTNE
Ievadiet galamērķi Google Maps savā Android viedtālrunī, pēc tam sekojiet pagriezienu pa pagriezienam norādēm uz savas rokas.

GARMIN SHARE
Saskaņojieties ar draugiem, daloties ar saglabātām vietām, maršrutiem un treniņiem ar citām tuvumā esošām saderīgām ierīcēm.

KRĀSU FILTRI UN PULKSTEŅA CIPARU PĀRVEIDOŠANA
Izmantojiet krāsu displeja opcijas — tostarp pelēko toņu skalu, sarkano/zaļo, zaļo/sarkano vai zilo/dzelteno —, lai atvieglotu lietošanu cilvēkiem ar dažāda veida krāsu redzes traucējumiem. Izvēlieties no dažādiem pulksteņa cipariem ar pielāgojamām datiem un krāsām.

GARMIN PAY BEZKONTAKTA MAKSĀJUMI
Ātri izietiet cauri kases rindām vai sabiedriskā transporta sistēmām, izmantojot piedalīgos pakalpojumu sniedzējus.

1Ja savienots ar saderīgu viedtālruni; skatiet Garmin.com/ble.
2Skatiet pašreizējos atbalstītos valstis, maksājumu tīklus un izdevēju banku informāciju.
3Aktivitāšu uzskaites precizitāte.
4Šis nav medicīnas ierīce, un tā nav paredzēta izmantošanai jebkādu veselības stāvokļu diagnosticēšanai vai uzraudzībai; skatiet Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox nav pieejams visās valstīs.
5Ja savienots ar savietojamu viedtālruni. Drošības un uzskaites funkciju prasības un ierobežojumus skatiet Garmin.com/safety.
6Nepieciešams, lai gan ziņojumu sūtītājam, gan saņēmējam savos savienotajos viedtālruņos būtu instalēta Garmin Messenger lietotne